Warsztaty

Mój wewnętrzny świat

Podaruj swojemu dziecku przestrzeń do wyrażenia siebie, wyciszenia emocji i budowania pewności siebie poprzez sztukę.

Mój wewnętrzny świat
środa, 06 maja 2026, 16:30
miejsce: Bliżej dziecka i siebie , Wzgórze 19, 43-300 Bielsko-Biała
Odkryj Moc Twórczości: Arteterapia dla Dzieci i Młodzieży Podaruj swojemu dziecku przestrzeń do wyrażenia siebie, wyciszenia emocji i budowania pewności siebie poprzez sztukę. Zapraszamy na cykl 10 autorskich spotkań z arteterapią. To nie są zwykłe lekcje rysunku – to bezpieczna podróż w głąb wyobraźni, gdzie proces tworzenia jest ważniejszy niż końcowy efekt. Pracujemy bez ocen, w atmosferze pełnej akceptacji. Grupa Starsza (10–12 lat) – "Mój Wewnętrzny Świat" Środy(start: 6 maja) Godz. 16:30 – 18:30 (120 minut głębokiego procesu i relaksacji) Skupiamy się na: budowaniu poczucia własnej wartości, radzeniu sobie ze stresem szkolnym i pracy z osobistą metaforą. Szczegóły Organizacyjne: Inwestycja: 120 zł za jedno spotkanie (w cenie wszystkie profesjonalne materiały plastyczne). Liczba spotkań: 10 (cały cykl obejmuje 10 tygodni). Grupy: Kameralne, co zapewnia indywidualne podejście do każdego uczestnika. Dlaczego warto? Arteterapia pomaga rozładować napięcia, uczy uważności i pozwala dziecku poczuć sprawstwo – "Ja potrafię stworzyć coś wyjątkowego". Miejsce: [Wzgórze 19] Zapisy i informacje: [Magdalena Pietraszko/ 600 806 224] PROGRAM 1. Mój Świat w Pudełku. Malowanie pudełka od zewnątrz i wewnątrz. Z zewnątrz to, co widzą inni, a w środku nasze pasje, sekrety i to, co kochamy. Cel: Rozróżnienie między sferą publiczną (to, co pokazuję) a prywatną (to, co czuję), budowanie samoświadomości. 2. Mój Portret. Malowanie swojej postaci i wypełnianie sylwetki: Cel: Praca z obrazem własnego ciała, akceptacja zmian rozwojowych, określenie miejsca emocji w ciele. 3. Zentangle – Relaks Linii. Tworzenie skomplikowanych wzorów z podstawowych figur geometrycznych Cel: Redukcja lęku i stresu szkolnego, poprawa koncentracji, nauka akceptacji błędów (brak gumki). 4. Pudełko Marzeń. Projektowanie autorskiego pudełka na biurko. Malowanie akrylami, używanie szablonów, tworzenie własnego stylu. Cel: Orientacja na przyszłość, definiowanie potrzeb i pragnień, projektowanie własnej estetyki. 5. Moja Paleta barw”. Tworzenie "tablicy nastroju" za pomocą samych kolorów, tekstur Cel: Nauka wyrażania estetyki i nastroju poprzez barwę i teksturę, a nie gotowy obrazek. 6. Mój Logotyp. Malowanie na workach płóciennych akrylowymi farbami. Cel: Tworzenie symboli osobistej siły, nauka projektowania znaku graficznego 7. Emocjonalna Abstrakcji. Malowanie dużych formatów do muzyki filmowej. Rozmawiamy o tym, jak dźwięk zmienia naszą linię (ostra, łagodna, kropki, kreski). Cel: Uwalnianie stłumionych emocji, doświadczenie „flow”, nauka interpretacji nastroju przez barwę i linię. 8. Mandala zapachowa. Układanie wzorów z pachnących ziół i przypraw. Cel: relaksacja i redukcja stresu poprzez stymulację wielozmysłową (wzrokową, dotykową i węchową 9. Kosmos w Słoiku Tworzenie dekoracji z waty, wody i barwników w słoikach (efekt mgławicy). Cel: Doświadczenie zachwytu (estetyka), praca nad poczuciem własnej unikalności w świecie. 10. Moja Torba na Przygody. Malowanie specjalnymi mazakami lub farbami na bawełnianych torbach Cel: Podsumowanie cyklu, wzmocnienie poczucia sprawstwa i „wyjście” z warsztatów z gotowym, użytkowym przedmiotem.