Warsztaty

Kurs instruktora YOGA FAMILY

Kurs skierowany jest do osób, które chcą zdobyć wiedzę i umiejętności potrzebne do prowadzenia zajęć jogi dla całych rodzin.

Kurs instruktora YOGA FAMILY
piątek, 24 kwietnia 2026, 15:00
miejsce: Holistyczne Centrum Zdrowia Soul & Body UP , Cieszyńska 362, 43-300 Bielsko-Biała
POSTAW NA WIEDZĘ I DOŚWIADCZENIE ZOSTAŃ NAUCZYCIELEM – INSTRUKTOREM YOGA FAMILY -JOGI RODZINNEJ . Po kursie zacznij prowadzić zajęcia w swoim mieście 😊 KIEDY I GDZIE Kurs Instruktorski w Bielsku Białej 24.04.2026 15:00 -15:45 Teoria i metodyka prowadzenia zajęć ;cele, struktura lekcji , dobór praktyki . 15:45-17:00 Praktyka w parach , warianty , modyfikację nauka zabawa poprzez Jogę Rodzinną , relacja na macie rodzic-dziecko 17:00-17:15 przerwa 17:15-18:15 Praktyka omówieni instrumentów i środków dydaktycznych w jodze rodzinnej . 25.04.2026 12:15 -13:15 Oddech -przypomnienie poprzedniego dnia - praktyka nauka relaksacji w Yodze Family -wyciszenie . 13:15-14:15 przygotowanie do startu , kwestie formalne itp 14:15-15:15 Podsumowanie -zaliczenie praktyka prowadzenie mini lekcji przez uczestników . DLA KOGO JEST TEN KURS ? Kurs Instruktora Jogi Rodzinnej - Yoga Family jest skierowany do osób, które chcą zdobyć wiedzę i umiejętności potrzebne do prowadzenia zajęć jogi dla całych rodzin. W szczególności zapraszamy: Nauczycieli jogi, instruktorów Jogi dla dzieci – którzy chcą poszerzyć swoje kwalifikacje i oferować zajęcia dedykowane rodzinom. Pedagogów, wychowawców i terapeutów – pragnących wprowadzić elementy jogi do swojej pracy z dziećmi i rodzicami. Osoby pracujące z dziećmi i młodzieżą – opiekunów, nauczycieli przedszkolnych czy animatorów, szukających nowych metod wspierania rozwoju dzieci. Rodziców i opiekunów – którzy chcą lepiej rozumieć, jak joga może wspierać relacje w rodzinie i samodzielnie organizować aktywności w domu. Dla osób , które już prowadzą zajęcia i chcą wzbogacić swój warsztat . Kurs instruktora YOGA FAMILY – to świetny sposób na to, aby nauczyć się jak prowadzić zajęcia jogi z rodzicami /opiekunem. Metodyki prowadzenia tego typu zajęć . Celem kursu przygotowanie certyfikowanych instruktorów do prowadzenia zajęć jogi rodzinnej, zgodnie z zasadami holistycznej edukacji, rozwoju emocjonalnego, fizycznego i społecznego, który tworzy Agnieszka Lasota i wprowadza ten system edukacji do szkół przedszkoli i innych placówek na terenie całej Polski . TEMATYKA KURSU I. CZĘŚĆ TEORETYCZNA 1. Wprowadzenie do Jogi Rodzinnej .Definicja jogi rodzinnej; różnice między jogą dla dorosłych, dzieci i jogą rodzinną. 2. Czym jest "family yoga" – idea wspólnej praktyki. Wartości budowania więzi, współpracy i komunikacji przez jogę. 3. Przyczyny i trudności współczesnych zachowań dzieci . 4. Jak zbudować więź i relację z dzieckiem na jodze . 5. Cele i korzyści prowadzenia zajęć Yoga Family . 6. Organizacja zajęć – metodyka . 7. Budowanie Struktury Zajęć Jogi Rodzinnej 8. Zasady tworzenia scenariuszy zajęć dostosowanych do potrzeb grupy. 9. Budowanie relacji instruktor–dziecko–rodzic. II.CZĘŚĆ PRAKTYCZNA 1. Wstęp do praktyki-omówienie asan w parach . Praktyka pozycji dostosowanych do rodzin – ćwiczenia indywidualne, w parach, grupowe. Asany bazowe, warianty łatwe i trudniejsze. 2. Rozgrzewka z rodzicami . ( Pomysły , przykłady ) 3. Joga i budowanie relacji z rodzicem /opiekunem na macie w praktyce. 4. Zabawy na Yoga Family 5.Uważność - ćwiczenia oddechowe w parach. 7. Zrelaksowany rodzic zrelaksowane dziecko – techniki relaksacyjne. Praca z Emocjami, Oddech i Relaksacja w Jodze Rodzinnej .Pomysły gotowych relaksacji – jak je prowadzić by dziecko i rodzic poczuli relaks . 8. Tworzenie własnych scenariuszy zajęć w parach i małych grupach. Metodyka: Warsztat w formie dyskusji i pracy w grupach. 9.Pożegnanie w kręgu. 10. Egzamin Praktyczny i Certyfikacja. Podsumowanie kursu i ocena kompetencji przyszłych instruktorów. 💛ZAPISY I PŁATNOŚĆ PŁATNOŚĆ : całość -1900 zł Lub płatność w III ratach – skontaktuj się z organizatorem w sprawie rat i faktury . Zgłoszenia telefonicznie lub mailowo