Kąpiel w Dźwiękach Gongu – Harmonia Ciała i Duszy Każdy uczestnik przeżywa ją inaczej – dla jednych to ukojenie i relaks, dla innych proces samopoznania i odkrywania prawdziwego „ja”. Jak działa dźwięk gongu? • Wibracje przenikają ciało niczym subtelny masaż dźwiękowy, pobudzając układ nerwowy i wspierając naturalną regenerację. • Spowalniają fale mózgowe, wyciszają i pozwalają ciału wejść w stan głębokiego odpoczynku. Efekty kąpieli • Uczestnicy często opisują uczucie odnowy, lekkości i świeżości w ciele oraz wyciszenia umysłu. • Regularna praktyka wspiera redukcję stresu, łagodzenie napięć psychosomatycznych, pomaga przy problemach ze snem, wypaleniu czy chronicznym zmęczeniu. Droga do harmonii • Kąpiel w dźwiękach gongu to nie tylko relaks – to narzędzie równowagi emocjonalnej i duchowej. • Tworzy przestrzeń, w której można odpuścić napięcia, odnaleźć spokój i poczuć jedność ze sobą i światem. Adrian Mandrak Jego pasją życiową jest praca z energiami, co odkrył już we wczesnym dzieciństwie. Od najmłodszych lat eksplorował swoje zdolności, kierując się w stronę praktyk medytacyjnych i rozwoju duchowego. Fascynacja dźwiękami gongów stała się punktem zwrotnym w jego życiu, prowadząc go na ścieżkę głębokiej transformacji. Od tamtej pory Adrian poświęca się grze na gongach, odkrywając ich potencjał terapeutyczny i transformacyjny dla siebie i innych. Szkolony przez dr. Sławomira Sówkę, poszerza swoje horyzonty nie tylko poprzez grę na instrumentach, ale także praktykując Kundalini Jogę, medytacje i sesje oddechowe. Jest certyfikowanym nauczycielem Kundalini Jogi i menedżerem w Holistycznym Centrum Zdrowia Soul & Body Up w Bielsku-Białej. W jego ofercie znajdziecie regularne kąpiele w dźwiękach gongów, całonocne Pudże oraz sesje indywidualne. Podczas swoich wydarzeń oferuje możliwość głębokiej przebudowy poprzez dźwięk i wibrację, zapraszając innych do odkrycia własnej drogi duchowej i harmonii z samym sobą i innymi. KONTAKT: 📩 E-mail: soul.bodyup@gmail.com 📩 E-mail: adrian@inside-out.pl 📞 Tel.: +48 739 536 733 📞 Tel.: +48 538 413 949 Liczba uczestników jest ograniczona. W celu rezerwacji miejsca prosimy o zapisy. 💰 Inwestycja dla dobrego życia: • 100 zł • emeryci: 70 zł • młodzież i studenci do 26 roku życia: 50 zł Zapraszamy 🙂