Warsztaty

Grupowa sesja oddechowa

Podczas sesji oddechowej masz możliwość bycia w pełni obecnym w danej chwili, dania sobie pozwolenia na subtelne rozpuszczanie emocji i napięć w oddechu, w poczuciu bezpieczeństwa.

Grupowa sesja oddechowa
niedziela, 10 maja 2026, 18:30
miejsce: PAUZA , Piastowska 52, 43-300 Bielsko-Biała
➡ Korzyści, jakie możesz u siebie zaobserwować po spotkaniu ⤵ • równoważący wpływ praktyki na układ nerwowy; • długofalowo – mniejsze odczuwanie niepokoju i depresji, mniejsze odczuwanie przewlekłego bólu i fizycznego dyskomfortu, likwidacja napięcia nagromadzonego w mięśniach; • pojawienie się poczucia bezpieczeństwa, uczucia zadowolenia, radości, spokoju; • zwiększenie koncentracji i energii życiowej, zwiększenie witalności i żywotności; • poprawa jakości snu; • uruchomienie procesów samoleczenia w ciele, umyśle i duszy poprzez poszerzenie świadomości i nadanie uwagi na to co się dzieje wewnątrz siebie. ☎ Zapisy: +48 664 714 687 🪙 Cena za sesję: 85 zł, karnet kwartalny (3 zajęcia): 210 zł