Warsztaty

W relaksie mi do twarzy

Przestrzeń dla ciała, głowy i dobrego samopoczucia

W relaksie mi do twarzy
czwartek, 14 maja 2026, 16:30
miejsce: Miejski Dom Kultury Preisnerówka , Wzgórze 11, 43-300 Bielsko-Biała
telefon: 510 795 771
Wstęp wolny
Bezpłatne warsztaty dla kobiet pełne relaksu, oddechu, masażu a nawet domowego SPA. Obowiązują zapisy, tel. 510795771 Warsztaty prowadzi Agnieszka Sudnikowicz, która od 13 lat z pasji organizuje warsztaty w ramach projektu Bliskostan. Prowadzi autorskie warsztaty łączące oddech, masaż, gimnastykę twarzy, ruch oraz dużą dawkę relaksu. Uświadamia jak ważny jest prawidłowy oddech, prosta postawa, zrelaksowana głowa i dobry dotyk. Opowiada o tym czym jest piękno, moc oraz pomoc drugiemu człowiekowi. Zachęca do Domowego SPA dla odprężenia i relaksu. Współpracuje z kobietami, całymi rodzinami, dzieciakami oraz seniorami. Realizuje warsztaty w wyjątkowych miejscach, gdzie można spotkać młodzież z domu dziecka, osoby wykluczone czy osoby z niepełnosprawnościami oraz ich opiekunów. - Technik Usług Kosmetycznych o specj. SPA i Wellness - Uczestniczka kursów i warsztatów dot. masaży relaksacyjnych oraz jogi twarzy - Instruktorka Oddychania Metodą Buteyki - Instruktorka Rekreacji Ruchowej w oparciu o system hatha yoga - Animator czasu wolnego dla dzieci i dorosłych - Absolwentka Akademii Ekoliderów - Absolwentka Akademii Trenerów Meritum - Asystentka osób z niepełnosprawnościami - mgr Zarządzania Zasobami Ludzkimi - Absolwentka studiów podyplomowych z Terapii zajęciowej i arteterapii - Twórczyni Bliskostanu - na co dzień pracuje w Miejskim Centrum Usług Społecznościowych w MOPS w Bielsku-Białej, gdzie zajmuje się projektami społecznymi